Большое количество витаминов и антиоксидантов содержат мандарины. Однако они противопоказаны при некоторых диагнозах. Об этом сообщила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина, передает Daily Moscow.

— Однако некоторым людям они противопоказаны. Тем, у кого диагностирован острый нефрит, гепатит или холецистит, тем, кто страдает язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, — отметила она.

Помимо того, мандарины — сильный аллерген. Продукт способен вызвать сыпь, отек рта и анафилактический шок.

Врач добавила, что мандарины насыщены витамином С, а он, в свою очередь, активизирует иммунные клетки и помогает организму бороться с вирусами. Кроме того, благодаря содержанию в составе растворимой и нерастворимой клетчатки фрукт способствует восстановлению микрофлоры желудочно-кишечного тракта и улучшению пищеварения.

Комментариев пока нет.

Прочтите также:

• Названы случаи, когда человеку нужна помощь психотерапевта
• Засушить на осень: сентябрь побьет погодный рекорд XIX века
• Врач Колиев: тренироваться нужно 150–300 минут в неделю
• Врач‑психотерапевт рассказала, как сохранить психическое здоровье
• Офтальмолог посоветовала не тратить время на народные средства для глаз